Евгений Плющенко: У меня много знакомых лежат в Коммунарке на искусственном дыхании, поэтому для меня это очень серьезная проблема

Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко рассказал отделу спорта «Фонтанки» о четырех машинах еды, которые он запас для жизни в самоизоляции, о том, должно ли государство помочь его коллеге Авербуху, и о болезненных тренировках сына.

Евгений ПлющенкоФото: Михаил Джапаридзе/ТАСС

— Евгений, вы с супругой ведете хронику самоизоляции в своих соцсетях, и выглядит это весело. А не начались ли у вас еще панические атаки из-за жизни взаперти?

— В моей семье такого нет. Нам в этом смысле, конечно, повезло, потому что у нас в Москве собственный дом с территорией. В свое время я здесь сделал футбольную и теннисную площадки. Понятно, что людям, живущим в квартирах, тяжеловато. Ну а мы двигаемся, тренируемся с Саньком, делаем общую физическую подготовку, бегаем кроссы. Территория большая, позволяет. Ну а что делать?.. Надо сидеть дома, мы никуда не выезжаем уже 18 или 20 дней. К этому призываю и всех остальных. Потому что очень много сейчас людей заражаются и попадают в больницы. Это всё накладывается на наших врачей. Давайте побережем себя, близких и наших врачей.

Что касается меня, я продолжаю работать, готовлю программы моим спортсменам на новый сезон. Ставим уже новые задачи. Также веду работу над костюмами. Общаюсь дистанционно с костюмерами. И все равно тяжеловато. Я привык к интенсивному ритму: поездки, выступления, шоу, соревнования. Конечно же, хочется уже какого-то движения вперёд, хочется выходить на лёд, кататься. Но мы понимаем, что все спортивные школы в нашей стране сейчас закрыты, в том числе и моя тоже. Поэтому ждём хороших новостей об окончании эпидемии. Родители звонят, спортсмены звонят: хотят тренироваться. Многие хотят приехать ко мне тренироваться. Но это исключено на сегодняшний день.

— У вас примерная самоизоляция.

— Просто у меня есть друзья и знакомые, которые заразились вирусом и попали в Коммунарку. Многие из них подключены уже к искусственному дыханию. Поэтому не так все просто, как говорили нам в начале. Обстановка буквально за несколько недель конкретно изменилась. Так что к этому нужно отнестись очень серьёзно. К тому же с нами живёт мама Яны (Рудковской, жены Плющенко. — Прим. ред.), а она уже человек в возрасте и находится в зоне риска. Да и вообще, если изначально говорили, что серьезно болеет только старшее поколение, сегодня уже и дети, и люди среднего возраста заражаются. Это может затронуть каждого. Поэтому, когда Сергей Семёнович Собянин и Владимир Владимирович Путин выпустили законы о самоизоляции, мы сразу сели на карантин. 21 марта мы закончили работу на катке и с того дня сидим дома.

— Заранее всем закупились или пользуетесь доставкой?

— Я поехал в магазин и закупил четыре машины продуктов. В принципе, у нас всё необходимое есть. Плюс еще оставались запасы из моего хозяйства в Ленинградской области — мясо, курица, картошка и остальное. Иногда мне мои помощники привозят оттуда продукты. Хлеб мы печем сами.

— Настоящее натуральное хозяйство.

— Конечно. Еще у меня есть перепела, которые несут яйца каждый день, а мы их едим. Все есть, да.

— Об открытии магазина со своей продукцией не думали?

— Нет. Я хочу заниматься своим делом, которое я знаю и которое я люблю. После вот этого кризиса мы приступим к строительству моей школы, и там будет находиться ресторан. Там будет возможность питаться моими фермерскими продуктами. Поэтому все мои спортсмены будут есть вкусную и полезную еду. Вот об этом я думал.

— Как сейчас происходит взаимодействие с вашими подопечными?

— У меня есть помощники, которые занимаются этим. Есть тренеры по ОФП, хореографы. Они занимаются в режиме онлайн каждый день. Поэтому все желающие дети продолжают тренировки с ними. Конечно, родители звонят, родители в шоке, спортсмены сами в шоке.

Когда у спортсмена каждый день по две-три тренировки, и вдруг его сажают в квартиру, конечно, у него энергия начинает выплескиваться через край. Я сам это проходил. Например, когда у меня недельный отпуск, я уже на второй день не мог себе найти место: хотелось прыгать, скакать, хоть как-то двигаться. А сейчас мы уже сидим больше 20 дней.

Я это вижу и по своему сыну: он каждый день носится по дому, играет в футбол, и всё равно ему не хватает этой нагрузки, когда мы тренировались на льду. Тяжело, конечно, в этом плане, но не катастрофа. Думаю, многие спортсмены в этом году уже не поедут в отпуск. Все хотят поскорее выйти на лед и начать готовиться к новому сезону.

— Насколько критичен для профессионального спортсмена такой простой?

— Если спортсмен настоящий профессионал, он всегда сумеет набрать форму. Главное сейчас — заниматься дома. Не важно, какая квартира. В свое время мы снимали комнату в Петербурге, 13 квадратных метров. И в ней я занимался каждый день. Понятно, что какой-то процент формы в домашних условиях все равно потеряется, но, если заниматься ОФП, можно минимизировать эти потери. Отчаиваться не надо. Главное — не разжиреть.

— Топ-3 упражнений, которые можно делать в домашних условиях без специального оборудования?

— Обязательно это приседания: на двух ногах, пистолетики на одной, с перекатами. Можно делать отжимания, качать пресс. Упражнений огромное количество, и для этого не нужно огромное помещение.

— Знаю, что для многих наших фигуристов, в том числе из Петербурга, отмена чемпионата мира стала серьезным ударом. Они находились в отличной форме и должны были бороться за высшие награды. Как им быть в этой ситуации?

— Я могу их понять. Ты готовишься к главному старту сезона — и тут его отменяют. Понятно, что отменили по очень серьезным причинам, но жизнь же на этом не останавливается. Нужно смотреть в будущее и продолжать работать. Чемпионатов мира будет еще много. Ну вот, значит, так боженька распорядился.

— Расскажите о том, из чего сейчас состоит ваш день в самоизоляции?

— Я просыпаюсь сейчас достаточно поздно — где-то в 11 часов. Потом душ, сауна и проплыв в бассейне где-то 20–25 минут. После этого легкий завтрак. В последние дни начал разбирать гардероб и кабинет. Выкидываю мусор, то есть привожу все в порядок. Сегодня мы играли в теннис, я катался на скейтборде, занимался с сыном, играл на компьютере, потом просто ходил по дому, бездельничал. Играем в мини-гольф, бильярд, дартс, смотрим фильмы. Вчера досмотрели «Союз спасения». Гуляю с собаками по территории. В принципе, у нас такая спортивная история. Еще катаемся на квадроциклах по территории.

— Видел, на приставке еще играете.

— Всегда играл и продолжаю играть. Футбол, хоккей, теннис. Сейчас еще вышел новый Call of Duty — играю по сети.

— Илья Авербух, ваш коллега по организации ледовых шоу, на днях заявил, что ему в нынешних условиях нужна поддержка государства. Вам такая поддержка тоже нужна?

— На сегодняшний день нужна поддержка обычным людям. О шоу нужно забыть. Не совсем понимаю, почему частный предприниматель Авербух обращается за поддержкой к государству. Я считаю, что это полный бред. Сейчас нужно помочь бабушкам и дедушкам, волонтерам, которые помогают старшему поколению. Нужно помочь нашим врачам. Слышал, что им добавили по 80 000 рублей. Я считаю, что им надо еще добавить. Ещё раз скажу, что я знаю всё изнутри, в курсе, что происходит, сколько людей попали в беду и в каком режиме работают врачи, наплыв огромный. Вот кому нужна поддержка. А шоу сейчас никому не нужны. Мы в ту же историю попали. У меня все шоу закрылись. Все попали. Очень сложно будет и в дальнейшем, но что делать... Можно отчаиваться, но я не из таких людей. Нужно, наоборот, думать, как дальше жить и как выходить из этого.

— Вы как бизнесмен считаете достаточными меры, которые принимает правительство для поддержания бизнеса?

— У меня ситуация следующая. Я меня частная школа, и я тоже попал. Я арендую каток — это огромные деньги, миллионы рублей каждый месяц. Плюс есть тренерский состав, который я распустил и тоже не знаю, что делать. Но разве я должен бежать к правительству и говорить: «Давайте мне бабки»? Мне кажется, если ты сам решился вести бизнес, то и выходить из положения нужно самому. Ну давайте государство будет помогать там какому-нибудь ресторану. Я считаю, что это полная чушь. Но это моя позиция. Не можешь, значит, иди работать в государственную сферу и будешь застрахован. А так... ты индивидуальный предприниматель, и все риски на тебе.

— Вам аренду не снизили?

— Пока мы общаемся на эту тему. Понятное дело, что мы практически месяц не работаем. Просто у нас есть знакомые, которые снимали офисы, да и мы тоже снимаем офисы, и владельцы этих офисов хотят, чтобы мы продолжали платить аренду. Мы, естественно, против, потому что это форс-мажор. Обстановка сложная.

— Недавно в «Инстаграме» вы выкладывали видео, где учили сына делать шпагат. Он жаловался на то, что ему больно, но вы продолжали занятие. После этого вас обвинили в издевательствах над ребенком. Обязательно ли мальчику проходить через это все?

— Если мы занимаемся профессиональным спортом и ставим задачу быть лучшими, то тренировки должны быть на максимуме. Если мы говорим про физическую культуру, это, конечно, какие-то банальные разминки и тренировка чисто для поддержания здоровья. Поэтому каждый выбирает свой путь. Я иногда читаю критические комментарии, которые пишут люди. Просто эти люди никогда не были связаны со спортом. У меня есть друг, скрипач и композитор Эдвин Мартон. И он мне рассказывал, что он в четыре года начал заниматься скрипичным делом, и занимался он по шесть-семь часов в день. Чтобы достичь суперрезультата, нужно очень много пахать. И тоже знаю, что это такое, так как тоже занимался профессиональным спортом. Это действительно адский труд, когда надо делать какие-то вещи через не могу. И это вам расскажет любой спортсмен — тот же Роналду, Месси, Овечкин, Третьяк.

— Но очевидно, что людей подобные видео шокируют. Вы не думаете об этом, когда публикуете подобные видео?

— Я же живу не для людей. Если мы выставляем какую-то спортивную составляющую, я в первую очередь делаю это для наших спортсменов в качестве примера. В любом случае это лучше, чем слоняться без дела по улице. Думаю, что это каждый понимает, на самом деле.

— В конце прошлого года у вас вышло реалити-шоу «ЯнаСупер», в котором вы принимали самое активное участие. За время съемок не надоело постоянно находиться под объективами камер?

— Это мой второй подобный опыт. В первый раз про меня снимало шоу «Муз ТВ». Они со мной ездили в Японию и в другие страны. Это была пробная история, которая неплохо тоже зашла. Ну а это Янин проект. Мне кажется, он прошел очень удачно. Мы планируем делать второй сезон. Много положительных отзывов. Показали ли мы все? Понятное дело, что все мы не собирались показывать. И не будем делать это в дальнейшем. Но то, что было показано, это было искренне. Никакого сценария не было, хотя многие знакомые не верят в это. Но я могу заверить, что все происходило в живую. Поэтому шоу и получилось таким интересным. Мне, в принципе, понравилось. Хотя не скрою, иногда надоедало, потому что за нами постоянно ходили камеры. Но я понимал, для чего это, зачем это.

— Зачем?

— Чтобы показать нашу семью с другой стороны. Мне многие потом говорили, что наша семья открылась для них с другой стороны.

— Много людей стояло по ту сторону экрана?

— Огромное количество. Несколько съемочных групп.

— Мы с женой тоже смотрели и обсуждали тот момент, насколько это все было искренне. Мне кажется, когда на тебя направлена камера, ты все равно не будешь вести себя на сто процентов естественно.

— Ну не знаю. Все было естественно. Меня камеры не смущали. Может, мы уже привыкли к этому.

— Сколько процентов от вашей реальной жизни было показано в этом шоу?

— Думаю, процентов 20–30.

Записал Артем Кузьмин, «Фонтанка.ру»

«Парни, шутки кончились»

Одной из вероятных (пока нет официального документа) жертв коронавируса в России стал 34-летний москвич Дмитрий К. По словам друзей, он умер 3 апреля от остановки сердца на фоне тяжелого течения коронавирусной инфекции после трех дней на ИВЛ. Информацию о смерти 34-летнего больного подтверждает и московский оперштаб по коронавирусу.
О том, как развивались события, рассказывает друг Дмитрия Александр Матяшин.

Последнее 8 марта

Мы встречались с парнями со двора редко, раз в 3-5 месяцев. Работа, дела. Всегда поздравляли с праздниками. В нашей компании друзей Дима — настоящий пример крепкого семьянина: любящая жена, трое маленьких детей, хорошая работа.

Мы знакомы практически с пеленок, с одного роддома пос. Федотово (Вологодская область), далее родители переехали (отцы — военные) в Москву, район Динамо и Аэропорт, поступать в академию. Дальше опять переехали в Москве в соседние дома, район Выхино (распределили квартиры из «общаги»). Мы даже шутили между своими, что похоронят нас рядом на кладбище.

Все как у всех. Общались. За здоровье говорили почти всякий раз, когда встречались, поэтому на протяжении 29 лет сознательной жизни были в курсе всего.

И тут в общий наш чат в мессендежере прилетает от Димы сообщение «Парни, шутки кончились» и фото из инфекционной больницы. А еще 8 марта в баре перед тем, как поехать к женам праздновать женский день, смеялись про вирус и общую истерию. Наверное, громко смеялись...
А теперь о самой этой истории

20-25 марта

Как начиналось. Первый день, когда температура поднялась, подумал — простыл, просто до этого гулял без шапки, было холодно, промерз. В ночь — температура, сбил ее. В пятницу поехал на работу, вроде стало лучше, еще по работе катался. Приехал вечером — опять температура. Жена позвонила в скорую — температура, ломает, за границей не был, особо ни с кем не общался. От оператора — «сидите дома и вызывайте участкового врача из поликлиники». Опять температуру сбили. До этого ходил на работу, по магазинам. На слова «Я такой невезучий, точно корону поймал», жена ответила «Да ладно, где ты ее словил?». Вроде успокоило. С пятницы 20 марта до 25 марта температура 39.5, врач поликлиники ставит ОРВИ. Дальше, 25 марта, скорая еще раз, общая палата инфекционной. 26 марта — утром сделали рентген — двухсторонняя пневмония, сделали мазок на коронавирус. Анализы сдали и жена и дети. В ожидании.

— Когда результаты?

— Сейчас все не быстро.

— Держись, брат. Как состояние?

— (непечатное — ред.).

27 марта

— Как ты сегодня?

— Капельницы, ингалятор.

— Что говорят?

— Рано еще.

28 марта

— Как ты?

— ... (непечатное — ред.), до сих пор 39.

— Что нужно?

— Тут все есть, антисептики по всему отделению.

— Может чего нужно там, купить? Привезти?

— Парни, сюда не пустят. Ничего не нужно.

— Скоро выпустят?

— Не знаю.

29 марта

— Как ты? Как температура?

— 38.

— Нормально. Крепись, брат.

— Парни, спасибо. Первый раз в жизни так сильно болею.

30 марта

Связь прекратилась. Жене набрали. Сказала, что стало хуже и пришел результат анализа, подтвердился коронавирус.

31 марта

Реанимация.

1 апреля

Диму подключили к аппарату дыхания, стало еще хуже.

2 апреля

Без изменений.

3 апреля

Раннее утро — без изменений.

10:07 — остановка сердца.

У друга осталась жена и трое детей.

Почему важно остаться дома, оздоравливаться, избегать массового скопления людей, держать дистанцию и соблюдать гигиенические нормы:

    Вокруг бродят те, кто приехал откуда-то и им все равно на остальных!
    Мы даже в молодом возрасте, оказывается, не бессмертны.
    Хронические заболевания могут быть абсолютно у каждого. Вы даже можете об этом не догадываться. Насморк, бронхит, пролапс клапана и прочее.
    В спокойное время не каждый врач к вам отнесется со знанием дела. Человеческий фактор.
    Когда вся система работает на пределе возможностей, как любой механизм, который перегрет, с ним происходит очевидное.
    По наблюдению врача Дэйва Прайса, в Америке среди подключенных к искусственной вентиляции легких с подтвержденным коронавирусом есть 25-, 35-, 45-летние.

За последние сутки в Москве выявили 660 новых случаев коронавируса.
Среди новых заболевших: 40% — от 18 до 45 лет; 39% — от 46 до 65 лет; 11% — от 66 до 80 лет; 4% — старше 80 лет; 6% — дети.
То есть 85% новых заболевших в Москве младше 65 лет.
Источник: оперативный штаб Москвы по ситуации с коронавирусом.

Я вас просто умоляю, соблюдайте гигиену! Если это возможно, останьтесь дома. Максимально меньше физически контактируйте с людьми, телефон и другие средства связи никто не отменял.

Вирус реально очень прилипчив. Кроме вас, вам никто не поможет. Берегите себя и своих близких!

https://littleone.com/publication/7133-parni-shutki-konchilis?utm_referrer=https://zen.yandex.com

  Всем привет!!!