Как побороть страх перед свадьбой?

Очень часто бывает так, что чем ближе долгожданный день свадьбы, тем меньше вы его хотите, а вместо радости испытывает тревогу и неуверенность. В такой ситуации не нужно устраивать истерики и паниковать. Это серьезная психологическая проблема, но обрести душевное спокойствие рядом с любимым человеком на самом деле достаточно легко.

Страх потерять свободу
В нашем обществе очень силён стереотип о том, что мужчина - существо свободное. Поэтому, даже действительно желая связать себя узами брака, мужчины начинают испытывать психологический дискомфорт. Отбросить «Я - мужик» достаточно сложно. Долгое время вопрос личной свободы касался именно сильной половины человечества, но в наши дни об этом задумываются и представительницы прекрасного пола. Успешные бизнес-леди, светские львицы и просто самостоятельные женщины боятся ничуть не меньше потерять свободу. Виной этому опять же годами складывающиеся стереотипы: например, женщина замужем - хранительница очага, в потертом халате и фартуке, только и занимающаяся, что уборкой и готовкой.

Совет:
Попытайтесь построить ваши отношения изначально так, чтобы у вас не возникало разговоров об ограничении личной свободы. «Ты не хочешь, чтобы я пошёл сегодня погулять с друзьями?», «Ты считаешь что я не должна работать?»...Если до брака в ваших разговорах проскальзывают такие фразы, насторожитесь. Уважайте личные интересы друг друга и не ограничивайте свободу вашей половинки. Тогда, скорее всего, вопрос о том, как не потерять бесценную свобод, даже и не возникнет.

Страх потерять любовь
Пары действительно боятся, что их любовная лодка разобьется о быт, утопив вместе с собой те светлые и романтические чувства, что привели их в ЗАГС. Ещё до вступления в брак, влюбленные начинают готовить себя к тому, что на них вот-вот свалится груда мелких повседневных бытовых проблем. Она боится, что со всеми бытовыми делами из желанной и сексуальной женщины она превратится в домработницу. Он переживает из-за того, что в браке у него прибавится забот и хлопот и времени на любовь попросту не останется.

Совет:
Все, что происходит или не происходит в нашей жизни, зависит в большинстве случаем только от нас. Если очень захотеть, то семейную жизнь можно превратить в вечный медовый месяц. Главное - желание и фантазия. Приглашайте друг друга на свидания, дарите цветы, делайте сюрпризы и подарки. Но поверьте, и от этого тоже можно устать. Поэтому просто помните, что если воспринимать брак как кабалу и рутину, то существует большая вероятность, что он таким и будет.

Страх перед переменами
Кто бы что ни говорит, но брак всегда вносит коррективы в привычную жизнь. Приходится иногда отказываться от своих привычек или менять интересы, прислушиваться к мнению своей второй половинки - в общем, уживаться с ней. Этот страх в какой-то мере связан со страхом потери свободы. Это тоже отчасти с боязнью потерять свободу и независимость, но в большей мере это страх перед будущим. Ведь, когда открывается новый жизненный этап, всегда не знаешь, что он тебе принесет.

Совет:
В данной ситуации можно сказать только одно: пока не попробуешь, не узнаешь. Только на практике можно понять, как и что нужно делать. Теперь рядом с вами всегда будет любимый человек - это ли не главное? А ради этого можно чем-то и пожертвовать, ведь так? «Я за тебя жизнь отдам», - обещаем мы, держась за руки под луной.... Привычки, бытовые проблемы - это такие мелочи в сравнении с этим.

Боязнь ответственности
Женщины и мужчины сегодня обладают равными правами, поэтому по идее обязанность и ответственность они тоже должны делить на двоих. Но так сложилось, что мужчины все равно чувствуют себя более ответственными, к примеру, за финансовое обеспечение семьи. Поэтому у них часто возникает страх, что они не смогут дать своей семье всё, что нужно. Особо «продвинутые» пары ещё до брака задумываются также о том, что в случае развода придется делить совместно нажитое имущество, в том числе квартиру, машину, дачу и даже домашних животных.
Вот в таких ситуациях мужчины, а иногда и женщины, руководствуясь меркантильными интересами, решают проверить свои чувства и, к примеру, пожить в гражданском браке.

Совет:
Если люди вступают в гражданский брак не из-за желания проводить больше времени, а для проверки чувств, то это плохо симптом. Часто такое сожительство может длиться годами, а в итоге так и не привести к счастливому свадебному финалу. Из союза, когда люди изначально думают о разводе, редко выходит что-то хорошее. Но если вы все-таки привыкли рационально подходить ко всему, то дабы успокоиться, заключите брачный договор со своей второй половинкой и живите спокойно в законном браке.

Гамофобия - страх перед свадьбой
Гамофобия - это не обычное волнение, переживание и страх, а настоящая психологическая болезнь, справиться с которой в одиночку достаточно сложно. В этом случае нужно обратиться за помощью к профессиональному психологу. Чаще всего с такими психологическими проблемами сталкиваются мужчины за 30 лет, так называемые «убежденные холостяки», а также успешные красавицы, которые никогда не были обделены мужским вниманием.
Обычно такие люди ветрены и любвеобильны, поэтому не готовы отказаться от всех прелестей свободной жизни и посвятить себя одному единственному человеку. Но проблема в том, что со временем обычный страх может перерасти реальную фобию, что вряд ли сделает человека счастливым.

Совет:
Если вы в описании узнали себя, не волнуйтесь раньше времени и реально оцените ситуацию. Возможно, у вас и нет никакой фобии и вы действительно ещё не готовы к браку. А тогда действительно не стоит торопиться. Время всё расставит по своим местам.

Но, если партнеров уже было много, а вы каждый раз находили повод для разрыва, тянули время и метались из стороны в сторону, чувствуя себя, как в клетке, и в конце концов всё-таки говорили «нет», то лучше пойти к психоаналитику, который поможет избавиться от этой проблемы и найти счастье рядом с любимым. Ведь в таких ситуациях не всегда все заканчивается так же хорошо, как в фильме «Сбежавшая невеста».